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扬科维奇:准备用一周的时间把所有队员的状态调整到最好

来源:360直播吧2023-12-24 19:26

  360直播吧12月24日讯 扬科维奇接受《足球之夜》采访时表示,准备用一周的时间把所有队员的状态调整到最好。

  扬科维奇:“因为我们来这整个的训练环境、设施,包括训练条件都是非常好的。所有队员我们带着动力,充分地开始准备这期集训,我们准备用一周的时间把所有队员的状态调整到最好,包括一些体能方面和战术方面的训练。”

  扬科维奇:“一开始的计划肯定是先从体能储备方面着手,我们有一些大量(训练)课,包括有氧跑、一些体能储备,到后期的爆发力训练。我们把第一场友谊赛也当成一个大量(训练)课来训练,这场比赛的计划我们是这样设计的。”

  “因为赛前一天我们是一堂大量课,赛后一天按要求来说也是一堂大量课,那我们把当天的这场比赛当成一堂正常的训练课来对待,每个队员要差不多踢半场比赛,基于一个训练的负荷,当然我们也会让他们有一些比赛里面的战术安排,这样的话每个队员腿上踢了比赛,同时也完成了训练的要求,这是我们对这场比赛的计划。”

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